Наслідки та вплив тривоги на життя
В своїй практиці я часто зустрічаюсь з підвищеною тривожністю. Тривога — це не просто неприємне…
Вікові життєві кризи: скільки ви пройшли?
Нормативні вікові кризи — що це таке? В психології так називають бурі, які періодично вриваються…
Все про ціни на консультації психолога
Скільки коштують послуги психолога? Чим визначаються ціни на консультації психолога? Який психолог краще: дорогий чи…
3 книжки по психології для зими
Коли, як не зимовими вечорами, знайти час для цікавої книги з психології? Зима - період…
Прості способи, як підтримати людину у важкій ситуації
Коли хтось потрапляє у складну ситуацію, виникає природнє бажання допомогти. Разом з тим, ми можемо…
Низька самооцінка: що це означає?
"У мене низька самооцінка" - такий висновок може потрапити в скарбничку недоліків, які ми виявляємо…
Онлайн консультації психолога: що потрібно знати
Онлайн-консультації психолога стають все популярніше. Наскільки вони ефективні? Чи є обмеження та недоліки? Як підготуватися…
Як не треба робити, щоб подолати тривогу
Вперше стикаючись із тривожним станом, більшість людей інстинктивно намагаються подолати тривогу якомога скоріше. Так відбувається,…
Коли звертатися до психолога? Про сумніви перед першим прийомом
Багатьом людям непросто наважитися на допомогу. Перший похід до психолога може супроводжуватися сумнівами і безліччю…
Самооцінка та якість життя
Це перша стаття про проблеми самооцінки. Для початку пропоную розібратися з тим, що таке самооцінка,…
